29 marca 2013

I jak tu nie popaść w depresję...

...kiedy za oknem w drugim już tygodniu wiosny widzę to:
?

No cóż, skoro nie mogę zmienić pogody, to muszę się do niej dostosować! W ramach aktywności na świeżym powietrzu (powiedzmy, że zamiast biegania) ulepiłam ze śniegu króliczka (który miał być zajączkiem, ale przerósł go ciężar większych uszu ;) ).


A ponieważ ciągle sypie, czuję, że jutro rano będę musiała go odśnieżyć :D

Wieczór natomiast zapowiada się filmowo. Z niecierpliwością czekam na premierowy telewizyjny pokaz "Incepcji". Ludzie, którzy mieli okazję obejrzeć ten film, dzielą się na dwie grupy: albo go kochają, albo nienawidzą. Ja całą sobą należę do tej pierwszej, dlatego cieszę się, że nadarza się kolejna okazja do jego obejrzenia.

Inne moje sposoby na nieznośną pogodę, to woski Yankee Candle - teraz aromatyzuję się zapachami Pink Sand i Vanilla Lime. Są słodkie, ale nie ciężkie. Przypominają mi wakacje :)


Zrobiłam sobie też serek a' la homogenizowany. Taki, jaki jadałam będąc jeszcze dzieckiem. Z miniaturowymi grudkami, nie do końca zmielony, z dodatkiem rodzynek i daktyli.

Składniki

  • 100g twarogu,
  • 5 łyżeczek jogurtu naturalnego,
  • 1 mały banan albo pół dużego,
  • kilka rodzynek,
  • 5 daktyli.

Przygotowanie

Twaróg, jogurt i banana wrzucamy do blendera i miksujemy na jednolitą (albo prawie jednolitą, jak to ja zrobiłam) masę. Daktyle kroimy na mniejsze kawałki, wrzucamy rodzynki i pałaszujemy!
Taki deser jest świetnym źródłem węglowodanów prostych i białka, co oznacza, że jest dobrą propozycją na posiłek przed- lub potreningowy.

Waga B T W Energia
wszystkie produkty:


Ostatnią propozycją na wiosenną (?) chandrę jest trening. Bezsprzecznie poprawi on humor każdemu. Tak więc do dzieła! ;)

A jakie są Wasze sposoby na walkę z tą zimową aurą?

22 komentarze:

  1. Strona ilewazy.pl jest moja ulubioną! :P A te składniki, są mega zdrowe!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Też ją lubię, ale korzystam z niej tylko wtedy, kiedy podaję wartości tutaj na blogu. Nie liczę kalorii ani B/W/T do każdego posiłku :)

      Usuń
  2. dodaje sie do obserwowanych :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Ja tłumaczę sobie to tak, że przynajmniej lato będzie do grudnia ;-)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Chciałabyś! :D W sumie ja też bym chciała. Ale wyczytałam gdzieś ostatnio, że lato ma być krótkie i dość chłodne :(

      Usuń
  4. Na szczęście u mnie śniegu już prawie nie widać, fajny pomysł na serek :) Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. A u mnie cały czas jeszcze sypie i nie wygląda na to, żeby miał się rozmyślić ;)
      Również pozdrawiam :)

      Usuń
  5. jejku...strasznie macie w tej PL... u mnie mimo niskiej temperatury (5 stopni) jest slonecznie i naszczescie bez snieznie... zdecydowanie wspolczuje... ale jakby nie bylo, Wesolych!!! :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Zazdroszczę Ci tego słońca... Ja ostatnio widziałam je przedwczoraj :( Próbuję łapać trochę promieniowania UVA/B z żarówki w terrarium żółwia, ale chyba na mnie to nie działa :D
      Dziękuję i Tobie również życzę Wesołych Świąt! :)

      Usuń
  6. ehhh mnie dopadło chyba przesilenie wiosenne, choć wiosny nie ma;/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Wykorzystaj więc któryś z powyższych sposobów na poprawę humoru, weź relaksującą kąpiel, zrób sobie domowe SPA... Bo tak zostać nie może! :)

      Usuń
  7. dobra kawa i chwila dla siebie.... wszystko, byle nie patrzeć za okno!
    http://pretty-perfection.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Brr! Nienawidzę kawy :D Ale na kawoszy sposób rzeczywiście może podziałać :)

      Usuń
  8. ja sama walczę żeby nie popaść w depresję;)

    OdpowiedzUsuń
  9. jej, teraz sobie przypomniałam, że często mama robiła mi taki serek jak byłam mała! :) muszę do tego wrócić :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. A ja go odkryłam zupełnie przypadkiem, dodając do tego koktajlu jogurt zamiast mleka :)

      Usuń
  10. ha rzeczywiście to zrobiłaś :D
    u mnie na szczęście po południu już śnieg stopniał :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Haha, moje słowo jest święte :D
      Cóż, teraz możesz mi tylko zazdrościć, że ja mam białe Święta, a Ty nie! :D

      Usuń

Dziękuję za komentarz! :)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Reklama