25 maja 2012

Witajcie! :)

Nie znam nikogo, kto wie, co napisać w pierwszym poście i sama też się poza ten schemat nie wyłamuję, ale jednak dobre wychowanie nakazuje się przedstawić.

Mam 21 lat, studiuję, w wolnych chwilach gotuję, ćwiczę albo robię zakupy. Interesuję się właściwie wszystkim po trochu, ale prawdziwego "fisia" mam na punkcie piłki nożnej i zwierzaków. Poza tym uwielbiam słuchać muzyki, pracować w ogródku, oglądać filmy i spacerować. Wstyd się przyznać, ale słodycze też kocham.
Bloga założyłam, ponieważ dzięki zdrowemu trybowi życia udało mi się zrzucić kilka nadprogramowych kilogramów tłuszczu, umięśnić ciało, poprawić wygląd skóry i włosów i w końcu zaakceptować siebie. Chcę zarazić Was tym, co kocham, więc możecie spodziewać się tysiąca postów na temat aktywności fizycznej i zdrowego&pysznego żarełka :)

Do przeczytania wkrótce w takim razie! :)

2 komentarze:

  1. Witaj :)
    Trafiłam na Twój blog całkiem przypadkiem ;) Rozejrzałam się troszkę na nim i wydaje mi się całkiem interesujący .. Sama od dłuższego czasu staram się zdrowo odżywiać i regularnie ćwiczyć, ale moją słabością są słodycze :P Śmieje się że jestem uzależniona od słodyczy i czekolady pod każdą postacią :P . :/ .. Może mogłabyś udzielić mi kilku wskazówek na temat ćwiczeń itp. ?
    Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Hej! :)
      Też miałam problem ze słodyczami do czasu, kiedy doszłam do wniosku, że od kostki czekolady nie umrę ;) Przecież nie chodzi o to, żeby wszystkiego sobie odmawiać. Powoli ograniczaj słodycze, a z czasem przestaniesz je w ogóle jeść. Dla mnie po jakimś czasie czekolady, batoniki itp. stały się po prostu za słodkie, więc teraz jem je baaaaardzo rzadko ;) To samo zresztą było z solą, więc podejrzewam, że od wszystkiego można się odzwyczaić ;)
      A co do ćwiczeń, to nie doradzę Ci nic innego, jak tylko to, żebyś ćwiczyła w sposób, który sprawia Ci przyjemność. Najważniejsza jest systematyczność :)

      Usuń

Dziękuję za komentarz! :)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Reklama